La scienza dell'allenamento dei cavalli e non solo

Come funziona, Liesanne, il coaching con i cavalli?
E perché i cavalli?
E credete a tutto questo, a quello che i cavalli "raccontano"?

Una selezione delle domande che ricevo regolarmente sul mio lavoro di allenatore. È sempre una sfida per me dare una risposta concisa a questo tipo di domande. In questo blog segue una risposta un po' più estesa, in cui cerco di essere il più completo possibile. Il più completo possibile, perché non tutto è "noto" nel campo del coaching equestre. La scienza è ancora impegnata a studiare i motivi del grande successo di questo metodo. L'esperienza pratica ci ha insegnato che con il coaching o la terapia a cavallo si possono ottenere grandi risultati.

Una risposta alle domande di cui sopra ci porta innanzitutto ad analizzare la biologia e l'etologia del cavallo. Per me questa è la base del "perché" funziona bene. I cavalli sono animali da preda e da fuga. Sono anche animali estremamente sociali e quest'ultimo aspetto non è ancora ben noto al grande pubblico. In quanto animale da preda, è molto importante che un cavallo sia in grado di percepire rapidamente i cambiamenti dell'ambiente. Per questo deve avere sensi all'erta. È poi fondamentale che, insieme a tutta la mandria, sia in grado di reagire rapidamente a questo pericolo. Trasmettere rapidamente i segnali l'uno all'altro, reagire per primi e solo successivamente "riflettere". Non si può dubitare che una tigre o una lumaca stia venendo verso di noi.

Per la loro biologia, i cavalli sono quindi ottimi osservatori e osservatrici. Percepiscono le più piccole differenze nel loro ambiente. Percepiscono anche molti dettagli negli esseri umani e poi reagiscono ad essi se necessario. Dai piccoli cambiamenti nell'espressione facciale e nella postura fino addirittura al battito cardiaco. Per esempio, sapevate che in una mandria di cavalli i battiti cardiaci sono sincronizzati? Questo fenomeno si chiama coerenza cardiaca e ha a che fare con il grande campo elettromagnetico del cuore del cavallo. L'HeartMath Institute ha condotto una ricerca in merito, i cui risultati sono a mio avviso sorprendenti. La scienza ha dimostrato che il cuore è un'intelligenza in sé. È una cosa che in alcune culture spirituali è nota da tempo, ma la scienza è sempre un po' in ritardo. I ricercatori hanno dimostrato che il cuore è un'intelligenza che trascende il nostro cervello. Il nostro cuore ha 40.000 neuroni, il che lo rende in grado di "sentire" autonomamente, di inviare informazioni ad altre parti del corpo e di prendere decisioni. Il cuore ha persino una memoria. L'intelligenza è interessante per me e quindi lavoro costantemente su questo aspetto nel mio coaching.

Beh... e i cavalli? Si stima che il campo elettromagnetico di un cuore umano sia di 2,5-3 metri. Quello di un cavallo è fino a 5 volte più grande e più intelligente. Impressionante! La vicinanza con i cavalli, quindi, influisce in ogni caso sul vostro sistema. E anche viceversa, grazie a questo campo vengono scambiate molte informazioni con cui il cavallo può "lavorare".

Un altro studio che credo valga la pena di raccontare è quello sull'aspetto sociale dei cavalli. È sempre più evidente che i cavalli sono animali estremamente sociali. In alcuni Paesi, ad esempio, è assolutamente vietato tenere un cavallo da solo e deve sempre avere accesso ai suoi simili. E questo non è senza ragione. Un cavallo non dovrebbe essere inferiore a uno scimpanzé, un animale noto per essere molto sociale. Un cavallo ha espressioni facciali più sottili di uno scimpanzé. Per questo motivo comunicano continuamente tra loro. Un buon allenatore o proprietario di cavalli lo sa già. Sa che la posizione di un occhio o di un orecchio fa una grande differenza e vede anche quando una ruga o un'espressione accigliata sono leggermente diversi. Ciò che rende le cose ancora più interessanti è che la ricerca ha dimostrato che i cavalli sanno distinguere tra un volto umano felice e uno arrabbiato. Ciò significa che i cavalli possono imparare a riconoscere le emozioni in un'altra specie animale. Affascinante!

Quindi dovrebbe essere chiaro che funziona. Questo coaching con i cavalli. In presenza di un cavallo, la nostra pressione sanguigna e il cortisolo diminuiscono e produciamo l'ormone della felicità (ricordate la coerenza cardiaca). Ci fa sentire più rilassati e questo è di grande aiuto quando si lavora con un coach o un terapeuta su argomenti difficili e dolorosi. Aumenta la vostra "finestra di tolleranza", ovvero ciò che potete gestire in modo confortevole. Questo allungamento è necessario nel coaching o nella terapia.

È possibile farlo anche con altri animali? Forse si potrebbe chiedere a un ricercatore dell'HeartMath Institute di studiare il campo elettromagnetico di un criceto, ottenendo risultati sorprendenti. Chi lo sa... Tuttavia, credo che il cavallo sia molto speciale in questo senso. Sembra quasi che la loro anima collettiva abbia la missione di aiutare noi umani a crescere a una frequenza più alta. Ci insegnano ad aprire i nostri cuori e a vivere di più con il cuore, sanno meglio di chiunque altro qual è la chiave di volta.

Spero che abbiate trovato questo articolo illuminante ed educativo! Avete domande o commenti? O avete avuto voi stessi un'esperienza particolare con i cavalli? Sentitevi liberi di farmelo sapere in un commento su questo blog.

Amore,
Liesanne e il cavallo Lena

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